Media
De Puttenaer 26-1-2011
Artikel Nieuwsblad Amersfoort November 2009
Ieder kind kan een kanjer worden
31/01/2007 ‘ Hoevelaken’
Pestende en gepeste kinderen samen in één groep, gaat dat wel goed? “Jazeker”, zegt Jacqueline Mijnten uit Putten (foto). Ze geeft speciale trainingen voor kinderen die gepest worden, zelf pesten of meeloper zijn. Samen met hun ouders kunnen zij een ‘Kanjertraining’ volgen. En die blijkt veel problemen te voorkomen.
Haar werkgebied loopt grofweg van Harderwijk tot Ede, maar uit Hoevelaken heeft Mijnten nog geen enkele aanmelding gehad. “Vast de onbekendheid”, zegt ze. “Ik kan me niet voorstellen dat er in Hoevelaken niet gepest wordt.” Tijd dus voor wat extra focus op Hoevelaken. De trainingen vinden plaats in Putten, maar bij voldoende deelname zoekt Mijnten een locatie in het dorp.
Bij een Kanjertraining worden pesters en gepeste kinderen van elkaar onderscheiden door de kleur van hun petje en die kleur is ook weer verbonden met een dier. Zo wordt het zwarte petje gedragen door de pestvogel. Hij scheldt iedereen uit, zonder er rekening mee te houden dat een ander dat niet leuk vindt. Het gele petje is voor het konijn. Die kruipt het liefst weg in een hoekje als er iets gebeurt wat hij niet leuk vindt. Het rode petje is er voor de aapjes. Die doen mee met de pestvogel en maken overal een grapje van. Doel bij de kanjertraining is een wit petje te bemachtigen, dat van de tijger. Mijnten: “De tijger is een kanjer. Hij is assertief en neemt zichzelf en anderen serieus. En het leuke: iedereen kan een kanjer worden.”
Mijnten, van oorsprong remedial teacher, heeft tijdens kanjertrainingen al heel wat kinderen positief zien veranderen. “Het is een simpel concept, met indrukwekkende resultaten.”
Maar wat is nou het beste antwoord op pesten? Terugpesten? “Nee, dat helpt niks. De pester zal gewoon doorgaan en wraak willen. Je moet ervoor zorgen dat de pester geen vat meer kan krijgen op zijn slachtoffer. Dan kan hij niet winnen. Wie zijn zelfrespect behoudt, is de overwinnaar.”
Ook de pester is te veranderen, zegt Mijnten. “Net als zijn slachtoffer zit ook hij niet goed in zijn vel. Alleen uit hij dat anders.”
Een kanjertraining wordt gevolgd door kinderen en één van hun ouders. “Zo zijn ouders heel direct betrokken bij het veranderingsproces dat hun kind doormaakt.”
De training bestaat uit tien lessen van anderhalf uur op zaterdag. Ze vinden om de week plaats. Er zijn drie leeftijdscategorieën: 4-8 jaar, 8-12 jaar en 12-15 jaar. De totale kosten voor ouder en kind bedragen 350 euro. Mijnten: “Sommige ziektekostenverzekeraars vergoeden een deel. We zijn immers hartstikke preventief bezig.”
De Stentor 28 december 2006
De pestkop krijgt rug toegekeerd
door MIENEKE BRAAKMAN
HARDERWIJK – ‘Ik vind je maar een waardeloos mannetje.’ De elfjarige Erik vraagt de vrouw of ze op wil houden met pesten. Ze gaat echter door. Hij vraagt nogmaals of ze op wil houden en zegt dat hij het helemaal niet leuk vindt. Als ze toch niet wil luisteren, draait hij zich resoluut om met de woorden: ‘Dan bekijk je het maar.’
Dertien kinderen werden zaterdag op deze manier ‘beledigd’ door de Puttense trainster Jacqueline Mijnten. Ten overstaan van hun familie bewezen de kinderen, dat ze geleerd hebben om met pestgedrag van anderen om te gaan. Ze kregen allemaal een diploma van Mijnten en een oorkonde van de ouders na deze beproeving.
Resultaten
Mijnten geeft de ‘Kanjertraining’. Tien lessen kwamen de kinderen en de ouders bij elkaar in de Gabriëlschool, om gedeeltelijk gescheiden van elkaar het programma te volgen. Elders in het land zijn veelbelovende resultaten met deze training bereikt. Mijnten, die op particuliere basis de trainingen geeft, verzorgt samen met een psychologe de Kanjertrainingen voor individuele kinderen en hun ouders. De meeste kinderen die Kanjertraining deden, hebben problemen met zelfwaardering, zelfbeeld en worden gepest. Soms ook zijn zij zelf pester, zoals de elfjarige Henk. ‘Op school werd hij gepest en thuis pestte hij zijn broertje weer’, zegt zijn moeder.
Therapie
Het broertje zegt dat Henk de laatste tijd veel minder pest en dat hij wel is veranderd. Zelf heeft Henk genoeg van de kanjertraining. ‘Ik deed het dubbel, bij Jacqueline en op school werd het ook nog eens gegeven’, zegt hij. Hij kan niet goed aangeven of hij er wat aan heeft gehad.
‘Soms is er meer aan de hand met een kind. Dan is therapeutische hulp de aangewezen manier’, zegt de trainster. De Kanjertraining is dan ook geen therapie.
‘Ik ben Alwin, ik ben negen jaar en ik houd van korfbal’, zegt het volgende kind dat de training volgde.
Op Jacqueline’s vraag of het goed is dat hij er is, antwoordt hij: ‘Ja, want ik laat papa en mama altijd lachen.’ Dan gaat de trainster weer vervelend doen, zoals zij bij alle kinderen doet. ‘Die stomme grapjes van jou’, begint ze. Maar meer kans om te pesten krijgt ze niet, want Alwin valt haar onmiddellijk in de rede en vraagt heel beslist of zij ermee wil ophouden. Hij draait zich uiteindelijk ook om als Mijnten doorgaat met pesten.
Zijn moeder zegt: ‘In een paar maanden tijd zie ik een heel verschil. Je kunt nu goed je grenzen aangeven en zegt nu wat je wel of niet leuk vindt.’
Koppie omhoog
De achtjarige Bas peutert verlegen aan zijn rits en kijkt wat schuchter om zich heen. Toch durft ook hij zichzelf uiteindelijk te presenteren voor de groep en afstand te nemen van de pestkop. ‘Het is de laatste weken steeds minder vaak nodig, dat wij je koppie omhoog duwen’, zegt zijn vader blij.
Bij alle kinderen is een groot verschil merkbaar tussen het begin van de training en nu, zo blijkt uit de verhalen van de ouders, de kinderen zelf en leerkrachten. ‘Sommigen durfden hun naam nog niet eens hardop te noemen tijdens de eerste bijeenkomst’, zegt Mijnten.
Geel petje met een konijntje erop
door MIENEKE BRAAKMAN
12 JUNI 2006 – PUTTEN – Kinderen die worden gepest, zelf pesten of meelopertjes zijn, kunnen hier binnenkort zelf iets aan gaan doen. In Putten start de zogeheten Kanjertraining, de eerste op de Veluwe. Elders in het land zijn veelbelovende resultaten met deze training bereikt.
De Puttense Jacqueline Mijnten, die jarenlange ervaring heeft opgedaan in haar werk met onder andere leerlingen met gedragsproblemen, start in de Gabriëlschool trainingen voor kinderen en hun ouders. Samen met een gezondheidspsycholoog.
‘Het is belangrijk dat ouders achter de training staan en zelf ook meewerken,’ zegt Mijnten.
Zelf is ze is razend enthousiast over de training. ‘Al jaren ben ik remedial teacher, waarbij ik kinderen individueel begeleid. Toch miste er iets. Je kunt kinderen prima vertellen hoe zij zich kunnen gedragen als zij worden gepest, maar je weet nooit hoe zij dat verder in de praktijk brengen. Door de Kanjertraining leren ze al doende in groepen.’
Tijdens haar Kanjertraining-stages zag zij kinderen snel veranderen en beter in hun vel zitten. ‘Het is een ongelooflijk simpel concept, die Kanjertraining. Maar met zulke indrukwekkende resultaten,’ zegt ze. Als voorbeeld noemt ze de jongen uit groep acht, die zich altijd als een clowntje gedroeg. Hij probeerde zich een houding te geven door altijd maar grapjes te maken en overal om te lachen. ‘Tijdens de training bleek, dat hij werd gepest,’ zegt Mijnten. De jongen kreeg oefeningen, om niet meer te reageren op het pesten. ‘Hij moest de pesters zeggen dat hij het niet leuk vond en vragen of ze ermee op wilden houden. Het hielp niet, zodat hij zich om moest draaien en weggaan. De eerste dag hielp het nog niet, ze bleven hem pesten. Maar na enkele dagen was het over.’
Wraak
Terugslaan of terugpesten is helemaal niet nodig. Zelfs fout, zo is de ervaring van Mijnten. ‘Het helpt niet. De pester gaat gewoon door. Bovendien kun je je afvragen of we zo’n wereld willen, waarin mensen alleen maar wraak op elkaar willen nemen. En het is niet nodig,’ daarvan is zij overtuigd.
‘Als de pester geen vat op zijn slachtoffer krijgt, kan hij de strijd niet winnen. Wie zijn eigen respect behoudt en er niet in trapt, is de uiteindelijke overwinnaar en de krachtigste.’
Ook de pesters zelf zijn te veranderen. ‘Meestal blijkt dat er problemen achter zo iemand schuilen. Dezelfde problemen als die waar de slachtoffers of meelopers mee te maken hebben. Ze uiten het alleen anders.’
Om het gedrag duidelijk te krijgen, worden in de training gekleurde petjes gebruikt, met de afbeelding van een dier er op. Wie het zwarte petje met de pestvogel op krijgt, gedraagt zich als bazig en is pester. Het rode petje met de aap lacht anderen uit en maakt veel grapjes. Dit is de meeloper, die eigenlijk heel negatief denkt over zichzelf. Het gele petje met het konijntje symboliseert de bangerik, die faalangstig is.
De kinderen oefenen met deze verschillende petjes op en leren zo, wat er bij het gedrag hoort van het zwarte, rode of gele petje. Het doel is uiteindelijk om een wit petje op te krijgen, de kanjertijger. Die is zichzelf, kan kritiek hebben en ook geven. ‘Door gebruikmaking van de petjes wordt het gedrag heel concreet voor de kinderen.’
‘Bij de kanjertraining bereiken we, dat kinderen leren, dat zij gewoon zichzelf kunnen zijn. Hun mening kunnen geven en voor hun gevoel uit kunnen komen. Complimenten kunnen maken en ontvangen. Dat zij daarom juist gewaardeerd worden,’ zegt Mijnten. Ook de ouders leren dit naar hun kinderen toe te doen.
Voor de training vullen de kinderen en hun ouders uitgebreide vragenlijsten in. Na afloop van de tien bijeenkomsten vullen ze weer die lijsten in om te kijken hoe het heeft uitgepakt. .
De training is voor kinderen vanaf vier tot en met vijftien jaar uit de hele regio. Ouders moeten de kinderen opgeven. Voor informatie: telefoon 0341
De Puttenaer, woensdag 24 mei 2006
Kanjertraining geeft kinderen zelfvertrouwen
PUTTEN – Praktijk Mijnten start in augustus met Kanjertrainingen in Putten. Kanjertrainingen zijn groepstrainingen voor kinderen die sociaal-emotionele problemen ondervinden in de omgang met leeftijdgenootjes. Dat kunnen kinderen zijn die onzeker zijn of gepest worden, maar ook kinderen die zelf pesten.
door Jolette van Eijden
Jacqueline Mijnten is ambulant begeleider bij het onderwijs en start deze trainingen samen met psycholoog Judith Husmann. Het zijn tien lessen van anderhalf uur waarin de kinderen leren voor zichzelf op te komen en hun gevoelens te uiten. Maar ook leren ze interesse te tonen in anderen, goed te reageren in conflictsituaties, ruzies uit te praten, complimenten te geven en te ontvangen en met kritiek om te gaan.
Mijnten: ,,Niet alleen de kinderen doen mee aan de training, ook de ouders. Deelname van tenminste een van de ouders is dan ook verplicht. Het kind gaat een veranderingsproces in en de ouders moeten het daarin kunnen ondersteunen. Veel kinderen hebben een slecht zelfbeeld en zijn onzeker. Ze moeten vaak een neerwaartse spiraal zien te doorbreken. Daarom wordt een specifieke manier van reageren op bepaald gedrag, bijvoorbeeld pesten, aangeleerd.”
De Kanjertraining is er voor diverse typen kinderen, zoals (faal)angstige kinderen, kinderen die overal een grapje van maken, kinderen die gepest worden, maar ook de pesters. ,,Deze typen onderscheiden we met gekleurde petjes”, vertelt Mijnten. ,,Dat maakt het concreet en herkenbaar voor de deelnemers. Al deze kinderen komen bij elkaar in de training en leren ook van elkaar. We gaan altijd uit van de mogelijkheden van ieder kind, niet van de hiaten. Waar we naar streven is dat het allemaal kanjers worden: assertief, maar wel een ander serieus nemen.”
De Kanjertraining bestaat nu circa tien jaar en is volgens onderzoek succesvol bij 80 procent van de deelnemers. Mijnten heeft als enige praktijk in deze regio het recht om deze speciale Kanjertrainingen te geven.
,,De Kanjertraining past bij mijn visie op kinderen”, vertelt Mijnten. ,,Je ziet om je heen dat er zoveel misgaat op sociaal-emotioneel gebied. Kinderen die angstig, depressief, moedeloos zijn, niet in zichzelf geloven. Deze kinderen moeten weer grip krijgen op de eigen situatie. Ik vind het zó waardevol om daar een positieve bijdrage aan te leveren! En dan in de eerste plaats samen met ouders, maar ook met leerkrachten. Door het probleem samen op één manier aanpakken, is het effect veel groter.”
Op zaterdag 19 augustus start er op de Gabriëlschool een training voor kinderen van 8 tot 12 jaar. De lessen zijn om de week op zaterdagochtend tussen 10.30 en 12.00 uur.
Inmiddels zijn alle scholen in de regio en alle huisartsen en andere verwijzers in Putten geïnformeerd over deze training.